Monthly Archives: August 2006

蒜頭加熱 去除黑心食品中的漂白劑

中廣新聞網  2006/08/24 (徐韻翔報導) 衛生署抽驗傳統市場麵腸等豆類素食加工品,結果有一成多不合格,添加過量雙氧水漂白的比例偏高,長期食用有致癌危險;面對市售的這類黑心產品,專家建議,民眾烹飪前,可利用含有「亞鐵」成分的食物,例如蒜頭、蘋果皮等食物,藉由共煮或浸泡等方法,去除食物中的漂白劑。 市售的豆類以及麵類加工製品,例如麵腸、魚丸和油麵等,為了殺菌漂白,常會添加過氧化氫,也就是俗稱雙氧水,林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑指出,依食品衛生標準,食品不得檢驗出「過氧化氫」殘留,由於過氧化氫的沸點高達152度C,因此即使將食物煮熟煮沸,過氧化氫仍會殘留存在食物中,長期食用,可能導致健康傷害。   林杰樑建議,民眾可以選用一般常見食品,像蒜頭、蘋果皮、枸杞、菠菜莖頭、紅菜菜葉等,此外,例如豬肝、豬血配料等這些含有亞鐵成分的食物,與可能有殘留過氧化氫食物共煮或泡水,可分解食物中的過氧化氫成為水,有消減殘留物的效果,另外,林杰樑提醒,購買食品時,切勿選購顏色過白的產品。   林杰樑進一步解釋,例如煮沸加熱法,可將豆製品,或可能殘留過氧化氫食物約30公克,加水約200C.C.,再加入3個蒜頭瓣,加熱煮沸10分鐘,或6個菠菜莖頭、3葉紅杏菜或紅菜加熱煮沸2分鐘,可消除大部分過氧化氫之殘留。

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飲水除氯 水公司:煮沸十分鐘可除三鹵甲烷

中廣新聞網   95-08-23記者(戴瑞芬) 台灣的自來水只能當洗滌水,不能當飲用水嗎?水公司表示,自來水從淨水場出水時保證可以生飲!只不過輸水的管線老舊,用水戶又多半架設水塔,因此不建議直接開水龍頭喝生水,但是煮沸過就沒問題。   水公司強調,因為供水時加氯消毒處理,但只要煮沸等水開後就可以除去含氯的三鹵甲烷,水公司並建議水開繼續煮沸五到十分鐘,記得將壺蓋打開讓氯揮發。(戴瑞芬報導) 網路謠言:自來水即使加熱再久,也不能除去水中含氯。尤其颱風過後,為了避免水質惡化,水公司會提高加氯量,也因此讓用水戶擔心水不能喝。   水質處副理張嬉麗建議,加熱煮沸五到十分鐘,幾乎可去除水中腐植物質被氯氣氧化所生成的三鹵甲烷,加熱越久越能有效揮發,但要記得打開壺蓋(t)水公司指出,供水加氯是消毒處理,但台灣自來水含氯量符合「飲用水水質標準」,也就是有效氯含量每公升小於一毫克。即使比照美國標準限值100ppb(1ppb=0.1mg/l),也只有80ppb,在安全飲用之內。

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雷米爾氏症候群 延誤就醫有致命危險

民生報  95-08-22記者(林進修/報導) 如果您出現喉嚨痛症狀,幾天後轉為頸部深層部位疼痛,且又合併高燒寒顫不退及呼吸急促情形,一定要儘速就醫,台北國泰醫院日前就診斷出一例雷米爾氏症候群患者,若延誤就醫,恐有致命之虞。 國泰呼吸胸腔科主任邱銘 表示,這名23歲男性病患發病初期因發燒不退而就近到診所就醫,被診斷為一般感冒,但連續服幾天藥後,不僅高燒不退,還併發頭頸部僵硬等不適,因而轉到該院急診室就醫。 經檢查發現,除高燒到攝氏38~39度外,這名患者的白血球飆高到兩萬八左右,且有胸痛、氣促等情形。進一步的胸部X光檢查,發現心臟後側有一陰影,且血壓偏低,疑似出現敗血性休克,於是投與抗生素治療。治療二、三天後,發燒依舊,該院副院長黃政華突然想起三年前一例雷米爾氏症候群患者,也有類似臨床表現,因而採血培養,最後確認罹患的是同一症狀。 黃政華表示,雷米爾氏症候群是一種少見的急性口咽炎和續發性併發症狀,主要致病菌是厭氧性梭狀桿菌。他說,這種桿菌是口腔中常見的菌種,對健康危害不大,這名年輕患者有可能是太過勞累,抵抗力不足而遭到感染,該菌就從喉嚨或咽喉部位的紅腫黏膜部位侵入,導致內頸動脈血栓靜脈炎。 他強調,若未及時治療,厭氧性梭狀桿菌就有可能長驅直入,往下流竄而出現肺部栓塞、膿瘍。在此之前,若能確診並投與對抗厭氧性細菌的抗生素,通常可順利痊癒。

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味精過敏 上餐廳吃苦頭

聯合晚報  95-08-20記者(李樹人/台北報導) 有些人在外面用餐時,只要一吃到添加味精的菜餚,就會出現臉紅、噁心頭痛、頸部緊繃、心跳加速等過敏症狀,別懷疑這就是所謂「中國餐廳症候群」,專家表示,有過類似症狀的人最好少吃味精。 台北醫學大學附設醫院營 師麥素英表示,味精是由氨基酸所合成,容易造成上消化道的脫水,如果過量食用,就會產生口渴嘴麻、口乾舌燥等症狀,因為鹽分含量極高,高血壓患者不宜多吃。 林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑表示,從毒物學的觀點來看,味精並沒有毒性,因為氨基酸是蛋白質的主要來源,就算食物添加過量味精,也不會造成中毒。 不過,對於體內如果缺乏維他命B群,或是體質特異的民眾來說,吃了過量的味精,就可能導致中國餐廳症候群,當場產生過敏症狀。 林杰樑表示,維他命B群在氨基酸代謝過程中扮演著重要的角色,如果缺乏B群,氨基酸無法順利代謝,就會迅速出現頭痛、頸緊、噁心等症狀。 此外,味精含鹽量極高,鹽分約占了一半,如果放了鹽,又多加了味精,對於心臟病、高血壓及肝腎功能異常而導致水腫的患者來說,並不適合食用味精。 至於烹調食物時,該不該添加味精?麥素英指出,已經很多年不用傳統味精,通常只用鹽及醬油來提味,如果覺得味道不夠鮮美,則會添加些許高鮮味精。 麥素英指出,包括鰹魚粉、高鮮味精等市面上味精替代品,甜味較重,但鹽分含量也不少,添加太多,吃起來也會覺得口渴,還是不要過量使用,比較健康。 市面上有許多味精的替代品,像是大骨湯,林杰樑提醒,這類食物還是少吃為妙,因為豬牛大骨中含有許多重金屬污染,為了求鮮美,可以選用以蔬果來熬湯,口味較淡,比較健康。

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盛夏好消暑 農業易遊網介紹七十條森林步道

中央社  95-08-20記者(陳清芳) (中央社記者陳清芳台北二十日電)農業易遊網推出「森林健康走」,介紹台灣各地七十條自然步道,適合民眾在森林漫步,消除盛夏溽暑,並可近觀巨木、賞鳥、賞蝶、賞螢,達到休閒與教育等多重目的。 農業易遊網指出,台灣雖然是海島,但因山巒綿亙,溪谷縱橫,不論是城市近郊的自然步道、公園的自然步道還是森林遊樂區的自然步道,都相當完善且各有特色。 例如:觀霧和阿里山的森林步道可近觀巨木神木群的雄姿;滿月圓森林步道和松羅步道可以賞蝶;桶後越嶺古道、八仙山森林遊樂區能賞鳥;猴探井步道則是賞鷹的最佳去處;嘉義瑞里的瑞太古道和大雪山森林遊樂區可以賞螢。 農業易遊網站是ezgo.coa.gov.tw,民眾進入網站後,點選進入「森林健康走」時令主題,再點選「舞林高手」單元,還可以跟著攀樹高手蘇俊郎老師看見樹頂上的風景,或是了解文化大學環境設計學院景觀系老師郭育任擘畫國家步道系統,還有全台唯一赴日本考取樹木醫生執照的楊甘陵等與樹木、森林相關的人物。   為鼓勵民眾走出戶外,農業易遊網即日起到九月十五舉辦「森呼吸」比賽,分為「KUSO組」和「懷舊組」。參加「KUSO組」者須以一棵樹為背景,以肢體或任何方式擺出F、O、R、E、S、T任一字母造型,拍下照片即可上傳參賽;參加「懷舊組」者要將自己與樹木最有意義照片及其小故事上傳即可完成報名。   被網友票選最高票的人,將可以免費參加大雪山森林遊樂區二日遊,一人中獎、兩人同遊;參加投票的會員還有機會獲得IPOD NANO。

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